吧友们求助太难喝了【健身吧】_百度贴吧

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吧友们求助太难喝了

只看楼主收藏回复

精氨酸+瓜氨酸+蛋白粉+米糊+甜菜根粉+肌酸可以一起喝吗？我之前就直这个搭配，不过没加精氨酸，主要是甜菜根粉的颜色味道，加了精氨酸直接黑了而且腥腥的差点没吐出来

送TA礼物

IP属地:浙江

来自Android客户端1楼2025-10-01 21:29回复

111

IP属地:浙江

来自Android客户端2楼2025-10-01 21:48

不感兴趣

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你搁这炼丹呢

，肌酸这种一次一小勺的直接到嘴里喝口水不就完了，没必要学网络上哪种一起喝，完全没有意义

IP属地:加拿大

来自iPhone客户端3楼2025-10-02 06:01

收起回复

什么黑暗料理

IP属地:河北

来自手机贴吧4楼2025-10-02 12:15

甜菜根应该练前喝吧

IP属地:北京

来自Android客户端5楼2025-10-02 12:43

收起回复

哥們你练丹呢

IP属地:中国香港

来自Android客户端6楼2025-10-02 12:59

單一個甜菜根粉我已經想嘔了

IP属地:中国香港

来自Android客户端7楼2025-10-02 12:59

这看着就不像能喝啊

IP属地:河南

来自Android客户端8楼2025-10-02 22:06

不感兴趣

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除了肌酸蛋白粉运动复合维生素其他的没有必要

IP属地:浙江

来自Android客户端9楼2025-10-03 06:05

加的什么七了八的

我就只加蛋白粉肌酸，这乱七八糟的真没把自己当人整啊

IP属地:福建

来自Android客户端10楼2025-10-03 07:19

练得身形似诺形了

IP属地:北京

来自Android客户端11楼2025-10-03 08:13

正常健身有必要补精氨酸跟瓜氨酸这种东西吗？

IP属地:四川

来自Android客户端12楼2025-10-03 15:28

收起回复

逆天，建议再加上黑咖啡，苦瓜粉，姜黄素，芥末，鸡蛋清，来个大杂烩，眼睛一闭直接全都要了

IP属地:陕西

来自Android客户端13楼2025-10-03 20:06

收起回复

谁让你这么喝的，难道不知道每种补剂的作用，不懂根据需要来吃吗？

IP属地:山东

来自Android客户端14楼2025-10-04 00:47

不感兴趣

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红牛豆奶豆浆绿豆沙好喝

IP属地:广西

来自iPhone客户端15楼2025-10-04 14:51

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