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远离不良诱惑是最有用的

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每天不要有事没事就呆在床上,不要有事没事的就刷手机看视频,能减少百分之九十的不良念头的产生


IP属地:河北来自Android客户端1楼2025-10-01 15:35回复
    每一个戒色成功的师兄都必然、必须坚持一个方法,你做不到,百分百戒不掉:
    每天学习戒色文章+练习断念,是每一天,一天不坚持也会破戒。
    每天学习戒色文章+练习断念
    每天学习戒色文章+练习断念
    重要事情说三遍!!!!!!
    戒色文章学习途径:百度下载软件--戒学书院,里面内容丰富,一定要多看、每天看。
    是日已过,命亦随减,如少水鱼,斯有何乐!
    当勤精进,如救头燃,但念无常,慎勿放逸!


    IP属地:山东2楼2025-10-01 15:47
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      2026-05-18 12:57:52
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      加油加油


      IP属地:广东来自Android客户端3楼2025-10-01 16:00
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        感谢分享 每天坚持定时定点到贴吧学习戒色知识,打卡,完善知识体系,回复帮助戒友,坚持练习断念 每日坚持背断念口诀至少200次以上 增强对境断念实战能力 一定可以戒除邪淫 一定可以恢复 保养身体 拒绝放纵 加油 另外建议看《戒色细论》《戒者笔记》这两本书。可能对你有用,这里面有调整情绪心态及其他的方法


        IP属地:上海来自iPhone客户端4楼2025-10-01 16:17
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          时间精力放在做正事上,平时多行善积德


          IP属地:广东来自Android客户端6楼2025-10-01 16:47
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            对的,早睡早起,少刷手机,加油


            IP属地:江苏来自Android客户端7楼2025-10-01 16:50
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              IP属地:安徽来自Android客户端8楼2025-10-01 22:51
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                多看戒色文章提高觉悟,保持警惕,戒色一定要保持警惕,手淫,邪淫,意淫,危害很大,为了自己的未来,为了自己的父母,必须彻底戒除手淫,邪淫,意淫,一次都不可以有,加油。


                IP属地:云南来自Android客户端9楼2025-10-01 22:59
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                  2026-05-18 12:51:52
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                  多看戒色文章提高觉悟,保持警惕,戒色一定要保持警惕,手淫,邪淫,意淫,危害很大,为了自己的未来,为了自己的父母,必须彻底戒除手淫,邪淫,意淫,一次都不可以有,加油。


                  IP属地:云南来自Android客户端10楼2025-10-01 23:03
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                    建议把短视频APP都删了,如果还在读书,就把时间注意力放在学业上,如果已经工作了,可以培养自己兴趣爱好,找到自己人生目标、人生理想,充实生活。


                    IP属地:上海来自Android客户端11楼2025-10-01 23:11
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                      IP属地:上海来自Android客户端12楼2025-10-01 23:12
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