最近在网上“酷我音乐”搜到一组瑜伽音乐，其中一曲《心灵的自觉》的乐曲，一位瑜伽师和着乐曲的旋律用音乐般的语言引导听着放松，听了感觉非常舒服。正赶上最近因活动量大，双腿出现酸痛困重症状。所以就躺到床上边听音乐边按着瑜珈师的引导放松，效果真的不错。（声名；起到的是缓解作用）
音乐疗法作为疾病治疗的辅助手段，西方国家很早就用到医疗领域了。
很可惜，我不懂将音乐下载到贴吧的技术。