长期饮酒会对身体产生哪些影响？许多人认为饮酒是再平常不过的小事，甚至误以为过量饮酒后只需睡一觉就能恢复。然而实际情况远比想象中复杂。对于经常饮酒的人来说，长期饮酒无异于慢性自杀。
当你饮酒时，酒精首先接触舌头和口腔黏膜，会迅速吸收细胞水分，导致口干舌燥。随后酒精通过食道进入胃部，无论胃内是否有食物，损害都已悄然发生。
酒精会破坏胃壁的黏膜保护层，同时刺激胃酸过量分泌。失去保护的胃壁将遭受胃酸侵蚀。若饮酒后出现胃部不适、反酸烧心等症状，这是胃部发出的危险信号。长期如此，可能导致胃炎、胃溃疡，甚至胃出血等严重疾病。
酒精在胃中停留20分钟后，约20%会直接透过胃壁进入血液，剩余80%进入小肠后被快速吸收，随后随血液循环扩散至全身。
酒精最初会引起血管轻微扩张，导致血压短暂下降，但这种效应持续时间极短。
随着酒精在体内代谢积累，血压会迅速回升甚至显著升高，此时会出现心率加快、身体发热和面部潮红等症状。<img src="
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作者：十分钟科学
链接：https://www.zhihu.com/question/536443305/answer/1946511384847320632
来源：知乎
更严重的是，酒精会损害血管壁的结构和功能，从而增加动脉硬化的风险。
酒精随血液循环进入大脑后，会直接干扰神经元间的信号传递，导致反应迟缓、视力模糊以及情绪和行为控制能力下降。<img src="
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