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回复:一不喝药 二不运动 从160斤到130斤的蜕变

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今天喝一杯水 一定坚持到12点一包酸奶 一天饮食结束


305楼2011-02-28 09:54
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    回复:306楼
    哦 基数差不多 同监督 欢迎


    307楼2011-02-28 13:52
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      2026-04-07 13:04:14
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      重新开始 原来的烦恼又来啦 饿


      308楼2011-02-28 13:55
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        回复:313楼
        我喜欢胖丫 和我基数一样 你也要坚持哟


        315楼2011-03-01 09:26
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          回复:314楼
          我今早129 哈哈 喝一包牛奶


          316楼2011-03-01 09:27
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            我就不吃 坚持 但凡一开口 我就控制不住要吃的 不吃坚持我还是可以的


            317楼2011-03-01 09:29
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              别叫我吃饭 别诱惑我 我一一拒绝 同事去食堂老路过叫我 再加上极具诱惑的话语 我谎说办公室内好吃的太多 吃不完 不吃浪费


              318楼2011-03-01 09:35
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                回复:319楼
                欢迎 怎么称呼啊 妹妹


                320楼2011-03-01 11:24
                回复
                  2026-04-07 12:58:14
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                  回复:319楼
                  瘦30斤 只要你有毅力 50天肯定行


                  321楼2011-03-01 11:26
                  回复
                    回复:322楼
                    我饿了 喝两杯茶 好啦 不饿啦


                    323楼2011-03-01 13:17
                    回复
                      普洱茶 放几个枸杞子 一颗菊花 呵呵 降脂 明目 下火 又有饱腹感


                      324楼2011-03-01 13:18
                      回复
                        都记得    下周三报体重哈
                                                                  原始体重          现体重
                                      冰(我本人)                      132            129
                                         冉                            130           
                                      宁宁                              132
                                        包包                           126
                                      在笑                            114
                                      一品                            161
                                      努力                           135
                                      丸子                            152
                                     088                             128
                                    小妮子                          160
                                返璞归真                           140   
                                   多多                           140  
                                  澎湃                              135  
                        


                        326楼2011-03-01 13:29
                        回复
                          回复:325楼
                          我在减肥 呵呵 少啦 掉3斤 巨有力 前几天或多或少吃了点 今天正式绝 一包奶 一根香蕉 不吃啦


                          328楼2011-03-01 13:31
                          回复
                            本来计划喝包奶算啦 可我饿啊 又不敢吃面食 对啦 告诉你哈宁宁 减肥期间 面食是最大敌人


                            330楼2011-03-01 13:32
                            回复
                              2026-04-07 12:52:14
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                              回复:329楼
                              哇 羡慕你啊 减肥黄金周 希望我也快快来mc
                              抓好减肥黄金周    很些掉肉肉


                              332楼2011-03-01 13:34
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