跑步吧来了很多新朋友。。。_跑步吧_百度贴吧

02月04日漏签0天

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跑步吧来了很多新朋友。。。

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一年之计在于春。
春天来了，跑步的多了，来打卡的朋友也多了。。。

送TA礼物

1楼2011-02-23 14:26回复

提醒几句：
1、跑步循序渐进，安全第一，不要跑伤。
2、找个好场地，操场是最佳的。
3、买双合适的慢跑鞋。
4、坚持下去。
5、有问题，找百度。

2楼2011-02-23 14:29

不感兴趣

开通SVIP免广告

和你的勃勃雄心相比，能够长期一直安全跑下去的法门为：跑慢点，跑慢点，跑慢点，然后减量，减量，减量。

3楼2011-02-23 14:34

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