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求助

求教一下腹部还没下去

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身高180cm,体重已经在教练指导下从95公斤掉到了89公斤,但腹部还是很突出,两边的腰线已经出来了,店长说我的腹肌很紧,腹腔压力大,盆腔压力大,要专门调整, 又是单独收钱。有啥可以调整的办法吗?还是继续靠bug运行?


IP属地:湖北来自Android客户端1楼2025-09-28 21:52回复
    继续减脂即可,没有可能只有腹部瘦,减脂是整体


    IP属地:北京来自Android客户端2楼2025-09-29 15:02
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