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孙笑川吧 关注：7,245,214贴子：212,626,591

整一个打卡记录贴捏

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IP属地:广东通过百度相册上传1楼2025-09-27 22:53回复
    想了想大概有三四个月没有正经运动过了，所以今天也是开始复健了，日后的运动记录都会在此贴中更新喵
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2025-09-27 22:55
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      2025-10-11 16:34:27
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      就是这样喵
      IP属地:广东来自Android客户端3楼2025-09-27 22:55
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        今天试跑了一下，不得不说真的是低迷了，才跑了不到两公里就不行了，还慢的要死，我还能回到从前吗鼠鼠 m们


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2025-09-27 22:56
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          不过有一说一，比我想象得要好上一点点，虽然说就那么一点点，但有总比没有好。唉，但可惜就这么一点点
          IP属地:广东来自Android客户端5楼2025-09-27 22:58
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            然后目前的体重是94kg左右捏，初步计划是在今年之内减到80kg左右,按照之前的经验，应该是没有什么问题的吧
            IP属地:广东来自Android客户端6楼2025-09-27 23:01
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              再进一步的计划就是看看能不能五公里跑进六分配，之前原本是差不多了，现在看来又要重新开始了。我也是没招了捏
              IP属地:广东来自Android客户端7楼2025-09-27 23:03
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                这是今天的战绩
                IP属地:广东来自Android客户端8楼2025-09-27 23:04
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                  2025-10-11 16:28:27
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                  这是今晚的夜宵
                  IP属地:广东来自Android客户端9楼2025-09-27 23:05
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                    话说，这孙吧发帖怎么还是要这么久啊
                    IP属地:广东来自Android客户端10楼2025-09-27 23:06
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                      比我自律
                      IP属地:广东来自Android客户端11楼2025-09-27 23:23
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                        cy喵 加油喵
                        IP属地:辽宁来自Android客户端12楼2025-09-27 23:28
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                          没用的路径
                          IP属地:河北来自Android客户端13楼2025-09-28 00:21
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                            今天没跑步，想着跑一休一，就改做了会床上运动。主要还是我腿有点疼，希望明天能好点
                            IP属地:广东来自Android客户端14楼2025-09-29 00:24
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                              2025-10-11 16:22:27
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                              真想减，吃比动重要多了，吃的干净每天跑半个小时肯定瘦
                              IP属地:广东来自Android客户端15楼2025-09-29 18:35
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