当内驱力不足时，逃避型、惰性化、自我怀疑类、等等的的想法会更容易占领高地。
其实感觉总结下来就是“空想纠结”
这时候需要自己慢慢的去制定一个计划，踏出第一步，第二步，照着计划慢慢的开始执行，我相信你会像多米诺骨牌一样，最后抵达计划的尽头。
当然，如果你是长期疲惫、焦虑导致的，那何尝不去放松一下，休息一下再去搞，那会更有效率。
但是休息也要分情况，不要一眨眼一天过去了，什么都没做，这样你就会想着明天做吧，从而更焦虑。