是的，内存占用满了，你打游戏时关掉一点后台程序也行啊，像浏览器啊音乐软件啊什么的能关的都关了呗，一定要升级的话就买两个16G的内存条，记得买时序低的

这个B560 迫击炮是四插槽内存，可以直接加两个8GB的。要是说加两个16G理论也可以，但32G对10代平台就够用了。
至于说16G是否够用，看虚拟内存了，已提交里左边这里13.4G是当前实际使用的虚拟内存，33G是可申请的虚拟内存（Windows默认策略是可以自动扩充虚拟内存，所以33G当个虚数就行）。建议是虚拟内存占用20GB以下，那就是凑合用，占用20G以上可以考虑加内存。这个虚拟内存本质就是借用硬盘来当内存，所以硬盘性能也会影响虚拟内存表现。
还有就是看游戏配置要求，如果游戏最低要求4G/8G，推荐16G内存就没必要换；最低要求16G内存，推荐32G就可以换。你要是想要有大提升，建议是CPU+主板+内存一起换成AM5了吧，显卡可以再用个起码两年。