詹姆斯吧 关注:1,050,590贴子:21,548,350

回复:『球皇无双』懂篮球的兄弟帮个忙,关于跳投。

只看楼主收藏回复

回复:12楼
标准点的动作稳定点,只不过你说的也是   实在改不了,也不要太勉强了


16楼2011-02-21 22:04
回复
    回复:9楼
    我也没说要什么帅,而是标准的动作很让命中更好,更稳定些
    回复:10楼
    上肢力量?这个怎么个联系的? 求详解!!!!!


    17楼2011-02-21 22:06
    回复
      2026-03-04 06:46:53
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      怎么向前弯了= =
      可能上肢力量不够。先别跳那么高投啊。


      18楼2011-02-21 22:08
      回复
        回复:16楼表示我也是投手,三分线进来一步无鸭梨。毕竟熟能生巧吧,我从10岁开始打球的。还有一个我多年投篮的经验,就是投完球后别急着收手,就让手保持投出的姿势,命中率会有所提高。


        IP属地:福建19楼2011-02-21 22:11
        回复
          回复:18楼
          恩 谢谢指点!!!明天再练练


          20楼2011-02-21 22:11
          回复
            回复:19楼
            张卫平也说过,"你看刘易斯出手,一投完之后,没有保持出手的手型,这种球很难进的"


            21楼2011-02-21 22:12
            回复
              回复:20楼
              哎。我的上肢力量和腰腹力量也不行。
              如果跳太高来投,动作就会变形。投球的那个手自然就会有点偏右。


              22楼2011-02-21 22:18
              回复
                首先要放松,在要有力量,可以运动中投,不要干拔


                23楼2011-02-21 22:26
                回复
                  2026-03-04 06:40:53
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告

                  一看你那姿势就知道你激动了。
                     要淡定。
                    


                  24楼2011-02-21 22:26
                  回复
                    这和腰腹、上肢力量有关。后仰跳投好的人腰腹力量就很强,像司机、马努、麦迪…如果你是跳起来再出手,一定要多练腰腹、上肢的力量


                    IP属地:浙江25楼2011-02-21 22:33
                    回复
                      感觉LZ就是在拼命努力的往上跳弄得下肢僵硬了 试着放松点 ·····


                      26楼2011-02-21 22:37
                      回复
                        回复:25楼
                        腰腹,上肢!!!好 记住了,谢谢!


                        27楼2011-02-21 22:40
                        回复
                          回复:23楼
                          就是想练练干拔呀
                          科比的试探步,麦迪的干拔,很实用的


                          28楼2011-02-21 22:40
                          回复