继续找乐趣~

俺是本人 快开学了
发现我又无所事事的过了一个假期 这也是最后一个假期了
看着师兄们写的那么多贴子 我觉得很有道理 可是 咋就那么难做到呢
有时来看看 我发现我懒得到一定程度了
现在一动都不想动 似乎好久都没大声的笑过了 我很压抑 一阵想哭 一阵想摔东西
我好像有一肚子的话 即使有一个人听我说 也得听上个两天两夜不间断
我心中装了太多的怨恨 太多的忧愁 有的时候、觉得自己一切都不想了 都放下了
可是有时候又捡起来了 不停地折磨自己 就是这样 和抽风一样
很多人都在帮助我走出 我自己也一阵疯狂一阵停歇的努力着 对 这大多都是情绪在作怪
我想来想去 想不出一个好的宣泄方式 有时我想不停地吃 吃到想吐 有时想唱歌 有时想找个没人的地方大骂 可是什么方式我都没敢尝试 因为我怕别人认为我不正常 ...
听听佛曲 诵诵经 只在平静的时候管用 当我特别特别想抓狂的时候 我也不知道什么对于我来说管用了 写了这么多 我也不知道自己的主题是什么 大家别见怪
我多么想象姐姐家的孩子一样 笑的咯咯的 我是十分羡慕加上n分羡慕 

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我是不是闲出病来了

回复：4楼
有一定关系。试着让自己忙碌一点，抓狂的时候一要控制行为二要转移念头。你现在能主动控制，这已经是个进步了，别灰心，继续努力哦！

回复：5楼
好的 我得锻炼了 整天昏昏沉沉的 开学和同学约好天气转暖就早起慢跑 要不以后怎么工作...

回复：6楼

7：我知道怎么回事，你别封我好吗？