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在家怎么练下一字!!和劈叉!!?

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开学了,又不能去道馆了,所以又在家,
现在在家怎么练下一字!!和劈叉!!?


1楼2011-02-21 13:28回复
    趁早别考虑了


    3楼2011-02-21 16:10
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      2025-11-07 13:47:14
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      慢慢来,不能急,别受伤,注意点,持之以恒就好了


      4楼2011-02-21 16:35
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        额。。。你们好像没给啥有用的建议!


        5楼2011-02-21 17:52
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          买个劈叉器估计能自己练··
          韧带到后面自己一个人搞不了·而且一般家里也没有条件硬下


          IP属地:陕西6楼2011-02-21 22:22
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