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记录每日食谱,循序渐进,健康瘦身,加油!

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上午:食谱:上午:七块高纤粗粮饼(约70克) 一杯伊利草原老酸奶(180克) 一根香蕉(100克)四块巧克力


1楼2011-02-21 12:11回复
    简单计算热量共计780千卡,晚上再喝分粥就ok啦


    2楼2011-02-21 12:15
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      2026-02-05 18:38:59
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      不感兴趣
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      回复:3楼
      谢谢美女哦,以后会少吃的~


      4楼2011-02-21 12:18
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