骨密度的T值和Z值是评估骨骼健康的关键指标，核心区别在于参考人群不同：
- T值：用于评估骨量是否正常或存在骨质疏松，参考对象是30-35岁健康年轻人的平均骨密度。
- 解读标准：
- T值 ≥ -1.0：骨量正常
- -2.5 < T值 < -1.0：骨量减少
- T值 ≤ -2.5：骨质疏松症
- Z值：用于判断骨密度是否低于同龄、同性别、同种族人群的平均水平，参考对象是与受检者年龄、性别、种族相同的健康人群。
- 解读标准：
- Z值 ≥ -2.0：骨密度在同龄人群正常范围内
- Z值 < -2.0：骨密度低于同龄人群，需警惕异常骨流失，建议排查病因（如疾病、药物影响等）
简单来说，T值看“和年轻时比差多少”，主要用于诊断骨质疏松；Z值看“和同龄人比差多少”，主要用于发现非常规的骨量异常。