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感觉比以前有进步 吧u们帮忙看看有什么要改的 黑衣服的是本人

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视频来自：百度贴吧
IP属地:广东1楼2025-09-23 03:23回复
    感觉挺好了，回球稳还稳的，就太瘦了，整体感觉弱不禁风。可以看看专业比赛的站姿和架拍框架，还有出球的速度，依葫芦画瓢能硬朗许多。
    IP属地:上海2楼2025-09-23 10:04
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      2026-07-04 00:18:25
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      拉吊挺好，至少不提速我看不出来多大问题
      IP属地:陕西来自Android客户端3楼2025-09-23 11:17
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        好漂的球，正手鞭打发力还得注意一下，整体还不错了，特别是那个劈吊！有中羽三级了，保持！
        IP属地:广东来自iPhone客户端4楼2025-09-23 21:52
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          要改的就是你得和高手打，这几个水平都不如你，尤其是那个白的，你都没退出过半场，这能看出来啥。
          IP属地:辽宁5楼2025-09-25 09:15
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            要多打变线，多打停顿，多做球。你现在打比自己弱的人都抢不到几个进攻机会。球路太普通了，落点不够到位，球速也慢，没办法压迫到对面起球给机会。多加油吧
            IP属地:上海来自iPhone客户端6楼2025-10-09 16:38
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              反手还得练，或者少用会更稳
              IP属地:新疆来自Android客户端7楼2026-01-20 11:54
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                整体还行，但是有改进的空间。第一，稳定性不够，核心力量需要练。第二，架拍肘太低，你正手打出去的球没有一球是到位的，都是比较平，速度慢的弧线球，对手如果突击你一拍就没了。
                IP属地:广东来自Android客户端8楼2026-04-05 17:53
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                  2026-07-04 00:12:25
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                  可以了，各种技术都会。提高稳定性就行，练体力和腿部力量吧。
                  IP属地:江苏来自iPhone客户端9楼2026-06-03 10:49
                  回复

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