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大家距离感怎么练的.

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由于现在工作.所以没什么时间外出.所以.弄些零食的包装袋.团成球.用一根绳子捆好挂在屋顶.好.开始拳打脚踢.因为绳子比较长而且坠物很轻所以.你懂的...个人感觉不错.比空击舒服......


1楼2011-02-20 19:29回复