回复：健身小白求教_健身吧_百度贴吧

02月11日漏签0天

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回复：健身小白求教

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不正常

IP属地:四川

来自Android客户端16楼2025-09-22 13:56

疼就对了，但是要区分是肌肉疼还是关节疼

IP属地:安徽

来自Android客户端17楼2025-09-22 17:23

不感兴趣

开通SVIP免广告

胸小肌有点受伤了吧，休息几天就好了，我以前也碰到过这种情况。

IP属地:浙江

来自iPhone客户端19楼2025-09-27 22:10

练胸肌必须沉肩，这个很重要

IP属地:海南

来自Android客户端20楼2025-09-28 21:46

这个部位是主要发力点不痛怎么可能

IP属地:江苏

来自iPhone客户端21楼2025-09-29 08:25

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