网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
骑行吧 关注：1,867,572贴子：19,069,881

菜鸟第一次记录，争取每天记录。

只看楼主收藏回复

身材太胖了
年龄三十岁，身高170，体重170。啥都高，在爱人威逼（胖一斤罚200）利诱（瘦一斤奖100）下，入手迪卡侬的山地车，第一次骑10公里。因为没有骑行基础，大汗叠小汗。希望能先瘦下160吧
IP属地:广东来自Android客户端1楼2025-09-20 21:34回复
    比我走路没快多少
    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2025-09-20 22:27
    收起回复
      2026-05-02 03:34:57
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      加油，骑车减肥最重要的是要坚持，每天都骑。新手入门两天一骑就行，注意心率不要太高了，慢慢增加骑行距离。
      IP属地:广东来自Android客户端3楼2025-09-20 22:29
      收起回复
        问大佬们一个小白问题：我的变速是3*7的。有人说骑平路用大牙盘配小飞轮。我用前3后2的比例。感觉脚有点跟不上，3-3倒是能跟上，但是踩的比较快。需要调整哪里呢
        IP属地:广东来自Android客户端4楼2025-09-20 22:39
        收起回复
          配置就是这样
          IP属地:广东来自Android客户端5楼2025-09-20 22:41
          回复
            大佬们，问一下，有啥东西是骑行必备的装备，夜骑居多，白天要上班。
            IP属地:广东来自Android客户端6楼2025-09-20 23:42
            收起回复
              加油
              IP属地:吉林来自Android客户端7楼2025-09-21 00:20
              回复
                谢谢
                IP属地:广东来自Android客户端8楼2025-09-21 00:27
                回复
                  2026-05-02 03:28:57
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  我4月份168斤，到现在减到151斤了，均速也从14.3变成28.5了，加油
                  IP属地:四川来自Android客户端9楼2025-09-21 00:32
                  收起回复
                    加油
                    IP属地:浙江来自Android客户端10楼2025-09-21 01:20
                    收起回复
                      大佬们，这三款怎么样。或者有更好的推介下。预算不太高，200以内。
                      IP属地:广东来自Android客户端11楼2025-09-21 06:51
                      收起回复
                        先骑两个月，看能否坚持，再考虑换车，
                        IP属地:海南来自iPhone客户端12楼2025-09-21 09:33
                        回复
                          我也从170开始骑车减的，一个月瘦了十二三斤差不多
                          IP属地:河北来自Android客户端13楼2025-09-21 09:37
                          回复
                            怎么骑的，大佬，指导下
                            IP属地:广东来自Android客户端14楼2025-09-21 09:39
                            回复
                              2026-05-02 03:22:57
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              加油，我身高体重和你一模一样，已经瘦了23斤了，就一辆车一个头盔，不下雨每天30公里，坚持就好
                              IP属地:广东来自Android客户端15楼2025-09-21 10:21
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示