是，坚持戒色养生就会好

是，五脏六腑的精气都是存在肾脏里边的，肾虚五脏六腑基本就都虚了，五脏六腑的情况也会体现在脸上，出油，起痘，痤疮，等等都是sy导致的，一定要认识到这个危害，好好戒色，希望可以帮助到你，加油！

不一定，也有的人天生的

就是sy导致的，有以下方法可以帮您戒
1.下载戒学书院，每天坚持学习戒色文章不中断，下载喜马拉雅，听戒为良药的音频，学习提高觉悟，觉悟降伏心魔。
2.断念口诀：念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。忏悔口诀：往昔所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴，从身语意之所生，一切我今皆忏悔。每天坚持练习，修心断念，提高断念能力，断除邪念。
3.养生功法，养生桩，打坐，八段锦，六字诀，艾灸，艾叶泡脚，经络拍打操，按摩穴位，清淡饮食，吃粥养生，不熬夜，不久坐，早睡早起，有氧运动。
4. 做好视线管理，对境实战，外避内断。菩萨见欲，如避火坑。做好慎独，喜则升阳，善则生阳，阳强则寿。固肾功，吉祥卧，减少遗精次数。戒为良药，不泄为补。忌生冷辛辣。
不要过于担心焦虑，要好好管理自己的情绪，坚持学习，修心断念，会好起来的，加油，继续坚持吧

是的，内分泌紊乱，头发也是这样。

南无大智文殊师利菩萨摩诃萨！戒色不用强忍，文殊菩萨乌苏吒神咒，帮你彻底戒除邪淫！永不破戒！
神咒如下（字母是拼音）
古力古力 dei呐
油豆油豆 dei呐
独候独候 dei吶
giu哒~ giu哒~
dei呐 纳米豆 纳米豆
dei呐 giu达厚 giu达厚
dei~ 呐～
油苏 油苏
dei呐 雅迷娜 雅迷娜
dei呐 独厚大 giu哒哒
索~ 哈~
（备注: giu 拼音是哥优giu，英文音标是gju:）