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今天是5:45起床，6:05跑了出去。外面的空气不错，看门的大爷好像知道我要出门，早早把大门打开。街上卖油条的已经开始出摊，生炉子、支架子。我径直向西跑去，街上的行人只有一两个，而且都在步行，好像只有我特别，我不管那么多了，大步跑了过去。因为空气好，所以我今天跑了一个大圈。跑回家已经是气喘吁吁，休息了一会儿，就准备做饭上班了。感觉很好，一天精神头很大，遗憾的是早晨跑步没遇到以前的跑友，难道他们。。。。。
我们这儿下了大雪，跑起来一定很有意思。我记得今年的大年三十早晨，正好也下了一场雪，薄薄的一层，那是早晨六点二十左右，天上还下着小雪，我就跑出去了。因为轮到我那天值班，所以我直接跑向了单位。路程很远，等我单位已经是满身雪花，一摸头全是冰渣，不过浑身冒汗，感觉很爽！！！！我还想再来一次雪中跑步，这可能是冬季最后一次雪了。
今早六点十分跑步一圈1500米，虽然房顶上、树上都是雪，但路面上的雪已经化了，结了一层冰，踩在上面“嘎吱、嘎吱”响。街上已经有人出摊买油条，有人出摊买煎饼果子；向远处看一团烟向上冒，不知道的还以为着火了呢，其实是烙烧饼的刚出摊生火呢。
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回复：44楼
我一般五点四十左右起床，准备好之后六点出门。趁着街上人少跑步，不然的话真是跑不下去。一是人多车多，二是空气肯定不好，尘土还有汽车尾气混杂在一起，怎么能起到锻炼的效果，相反长期这样，反而会得病，这就是我坚持晨跑的理由。
我一般五点四十左右起床，准备好之后六点出门。趁着街上人少跑步，不然的话真是跑不下去。一是人多车多，二是空气肯定不好，尘土还有汽车尾气混杂在一起，怎么能起到锻炼的效果，相反长期这样，反而会得病，这就是我坚持晨跑的理由。
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