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多撸铁 多出汗 少谈恋爱 少扯淡

只看楼主收藏回复

算 以后健身房的铁就是我对象
IP属地:内蒙古来自Android客户端1楼2025-09-18 10:57回复
    嗯，我很棒 每天pua自己 多一分钟有氧都不想做
    IP属地:内蒙古来自Android客户端2楼2025-09-18 11:00
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      2026-02-09 11:08:45
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      力量是上不去的，动作是不标准的，训练计划是随心所欲的，斜方肌是代偿的，饮食是控制不住的，体重是掉的很慢的，健身还是要健的，这就是我们健身混子的日常
      IP属地:内蒙古来自Android客户端3楼2025-09-18 11:01
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        咖啡不苦，心不堵，忍忍再来做两组。
        IP属地:内蒙古来自Android客户端4楼2025-09-18 11:02
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          我姐昨儿跟我说，你健身这么久，我只发现了一点。你头越来越小……
          IP属地:内蒙古来自Android客户端5楼2025-09-18 11:05
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            完她还说，健身没练出来肌肉，真是胖了不少
            IP属地:内蒙古来自Android客户端6楼2025-09-18 11:05
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              啊！！！！暴击。暴击！
              IP属地:内蒙古来自Android客户端7楼2025-09-18 11:05
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                IP属地:湖南来自Android客户端8楼2025-09-18 11:55
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                  2026-02-09 11:02:45
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                  今天小新练腿了吗
                  IP属地:浙江来自iPhone客户端9楼2025-09-18 11:59
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                    碳水碳水！
                    IP属地:内蒙古来自Android客户端10楼2025-09-18 13:09
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                      慕了慕了！
                      IP属地:内蒙古来自Android客户端11楼2025-09-18 13:12
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                        清晰的答案来自于行动。
                        IP属地:内蒙古来自Android客户端12楼2025-09-18 13:14
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                          此生无悔入铲门 ，来世还做铲子人！
                          IP属地:内蒙古来自Android客户端13楼2025-09-18 13:33
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                            你练了多久了。我去健身房一个多月了。胖了五斤
                            IP属地:湖南来自iPhone客户端14楼2025-09-18 14:25
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                              2026-02-09 10:56:45
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                              IP属地:内蒙古来自Android客户端15楼2025-09-18 15:09
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