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【250918 求助】我想我大概是病了

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今天是连续1点以后睡的第1028天 不知道为什么,永远不可能早睡 就算一天再累 一躺下就精神了,感觉自己像是失眠了 而且几乎天天半夜掉眼泪,根本控制不住自己,像泪失禁…喜欢一个人自言自语,对生活大部分东西都没有兴趣,喜欢独来独往。以前对未来很有规划,现在就想活一天算一天,万一天有不测风云。都说人需要个盼头 才能活下去,也就是说的精神支柱,能我能说烟算吗?


IP属地:四川来自iPhone客户端1楼2025-09-18 01:50回复
    活一天算一天。
    我是这么想的。


    IP属地:辽宁来自Android客户端2楼2025-09-18 05:46
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      2025-10-23 19:02:55
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      加油!咱们都会好的!


      IP属地:北京来自Android客户端3楼2025-09-18 06:06
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        会好的


        IP属地:山东来自Android客户端4楼2025-09-18 07:43
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          活在当下,也可以尝试中医调理一下,不过最好的办法还是调整好心情,多接触大自然,心平能愈三千疾


          IP属地:天津来自Android客户端5楼2025-09-18 08:32
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            都三年了。要么去看看西医,要么去看看中医吧。别沉浸在一个人的世界里。别沉浸于你的哀恸带来的思索中。


            IP属地:吉林来自Android客户端6楼2025-09-18 10:46
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              尝试去改变自己


              IP属地:福建来自Android客户端7楼2025-09-18 16:32
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                一切都有因果,你会变成现在这个样子也是有因果的,建议你去学习佛法明白因果,佛法里有你想要的答案,佛法也可以改变你


                IP属地:浙江来自Android客户端8楼2025-09-18 17:51
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                  2025-10-23 18:56:55
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                  友友晚上好。
                  你现在太难受还是可以去看医生吃药缓解一下症状吧,不要让自己的生活太难了。人长期失眠,精神会很痛苦的,可以去开点药物来帮助睡眠。长期悲观消极低落情绪,也是需要对症吃一些药物的。
                  友友不要太难过了,有时不要太过硬抗,需要转变一下方法


                  IP属地:四川来自Android客户端11楼2025-09-19 21:16
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