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求助

体态变瘦,体重不变甚至增加算正常么?

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坚持半年自己在家练,从82减到73。现在是三分化+一部分单车有氧,昨天晚上睡觉有饥饿感的,但是今早量体重居然重了0.9,虽然还没有明显的训练痕迹,但是体态肉眼可见的变瘦了,尤其是腰和肚子。就是不知道为啥体重不减了


IP属地:辽宁来自Android客户端1楼2025-09-17 08:10回复
    有可能


    IP属地:上海来自iPhone客户端2楼2025-09-17 14:30
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