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吧友们，一个吃一顿饭，半个月才掉四斤正常不？

只看楼主收藏回复

rt，9月份初一看体重 114kg 就开始只吃一顿午饭，早晚一口不吃，不运动，结果过半个月一看才掉四斤。按道理来说这么大胃袋节食一开始掉的很快啊，这是为什么呢
IP属地:安徽来自Android客户端1楼2025-09-16 19:07回复
    饭前还是饭后吃？
    IP属地:浙江来自Android客户端3楼2025-09-16 20:10
    回复
      2025-12-21 00:51:57
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      两个错误，1.不要节食 2 几顿饭和减肥没关系 要看热量 零食饮料
      IP属地:浙江来自iPhone客户端4楼2025-09-16 20:11
      回复
        我现在一天只吃一根玉米，两个鸡蛋维生素全靠药片你吃多少
        IP属地:广东来自Android客户端5楼2025-09-16 20:52
        收起回复
          一个星期瘦4斤中间还偷吃了点儿鸡排可乐还有馒头，凉皮
          IP属地:广东来自Android客户端6楼2025-09-16 22:05
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            顶
            IP属地:安徽来自Android客户端7楼2025-09-17 00:25
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              要运动阿
              IP属地:安徽来自Android客户端8楼2025-09-17 00:25
              回复
                把你的一顿饭拍张超清照片发这里看看
                IP属地:广东来自iPhone客户端9楼2025-09-17 10:50
                回复

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