最好去看下医生吧

想保守完全治好，可以私信问我，腰治好以后，10、20、30年腰好好的案例很多。

切记，此病严禁手术，手术等于残废。中医才能治本，快几天治愈。

能，这都不是事，中药

除了椎间盘突出外还有点盘源性腰疼，这个疾病比腰突还难治疗。

此病严禁手术，手术等于残废，中医几天治愈。

中药根治

手术的话多找几个医生看看。非要手术微创。

九陽草堂论椎间盘突出症迎刃而解之法
想要彻底治愈腰椎间盘突出症第一步必须从意识下手，正所谓（心病难医）。 患过腰椎间盘突出的患者都知道这个病痛苦度高，那种钝痛、刺痛、麻痛、酸痛、放射痛……非一般人能想象;复发率高，反反复复的折磨人的意志;以至于不少患者都想寻求一种根治的方法。然而最终却往往事与愿违，很多人不禁就产生怀疑：“腰椎间盘突出到底能不能根治”。这个问题很多初次微信咨询的朋友都会问道，今天，我来解答一下。
先要理解“根治”，我们以“感冒”为例打个比方来解释下会更容易理解些。
一、我这次感冒了，经过治疗，临床症状消除，不再有任何痛苦或不适，完全恢复正常。但是有可能下个月或者不知道什么时候又感冒了。
二、我这次感冒了，经过治疗，临床症状消除，不再有任何痛苦或不适，完全恢复正常。这辈子都不再感冒。(我们都知道这是不可能的)。
三、我这次感冒了，经过治疗，临床症状消除，不再有任何痛苦或不适，完全恢复正常。但是注意平时保护防范，天冷加衣，增强自身抵抗力等使自己很长时间不感冒或不容易再感冒。这一种是最为科学的根治认识
事实上，如果想要的是第二种根治，那任何负责人的医生对你的回答都是：不可能的，这也是不少患者失去积极治疗的信心，陷入负面情绪和生理疾病的恶性循环中难以自拨的原因。
而第三种意义上的根治是完全可能的。针对腰椎间盘突出的综合治疗，可以按照日常生活、工作、活动、饮食等方面做好对症预防，从而达到好的治愈程度，减轻该疾病带来的痛苦及不适(腰疼、腿麻症状消失，活动幅度增大)，能正常的生活工作。而且在日后生活、工作等方面注意预防保健的前提下，不再容易患这种疾病。
是什么造成腰椎间盘突出症？
想要治疗腰突，首先要弄清是什么原因造成的？
椎间盘是一种非凡的由结缔组织所构成的结构，它负担着独特的功能。椎间盘的任何改变，均影响它正常的机械效能或干扰其正常的平衡功能、吸收和再分配其力量到脊柱去的正常功能。
椎间盘组织本身缺乏血供，修复能力极差，加之负重大活动多。一般在20岁以后，椎间盘就开始发生退行性改变，纤维环的韧性及弹性均逐渐减退。此时如遇外伤尤其是积累性劳损伤，则成为纤维环破裂的诱因。除此之外，也有不少病例并无外伤史，而是在着凉后，肌肉和韧带的紧张性增强，使椎间盘的内压增加，促进已萎缩的纤维环发生破裂。
具体细分来说就是以下6点：
1.腰椎间盘的退行性改变是基本因素
髓核的退变主要表现为含水量的降低，并可因失水引起椎节失稳、松动等小范围的病理改变；纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。
2.损伤
长期反复的外力造成轻微损害，加重了退变的程度。
3.椎间盘自身解剖因素的弱点
椎间盘在成年之后逐渐缺乏血液循环，修复能力差。在上述因素作用的基础上，某种可导致椎间盘所承受压力突然升高的诱发因素，即可能使弹性较差的髓核穿过已变得不太坚韧的纤维环，造成髓核突出。
4.遗传因素
腰椎间盘突出症有家族性发病的报道，但机率很少。
5.腰骶先天异常
包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎体畸形、小关节畸形和关节突不对称等。上述因素可使下腰椎承受的应力发生改变，从而构成椎间盘内压升高和易发生退变和损伤。
6.其他诱发因素
在椎间盘退行性变的基础上，某种可诱发椎间隙压力突然升高的因素可致髓核突出。常见的诱发因素有增加腹压、腰姿不正、突然负重、妊娠、受寒和受潮等。
物理性调理和养护腰椎间盘突出症四步曲。
知道了腰间盘突出的源头所在，那么防治起来就更加便捷了。
患上腰突症的第一步，调理的重点不是急于求成而，而是从这些细节做起。懂得这些细节，才能让治疗事半功倍。否则，再好的治疗，不重视这些细节。依然会引起腰椎突出的复发。在日常生活中进行改变。生要特别注意你的站姿、坐姿以及睡姿，除此之外还要进行适当的锻炼。
二：睡姿
较好的睡眠体位应该是仰卧和侧卧位。仰卧时在双下肢下面垫一软枕，以便双髋及双膝微屈，全身肌肉放松，椎间盘压力降低，减小椎间盘后突的倾向。这样的睡姿是腰椎间盘突出症患者的较好体位。
三：坐姿
正确的坐姿是上身挺直，收腹，下颌微收，下肢并拢。在上述姿势的基础上尽量将腰背紧
四：腰椎间盘突出症对症调理。
患者须在对应脊椎作CT、MRI检查，找出诱发患部神经功能障碍的根源。只有找到综合性状态，我们才能以针对性地避重就轻地进行调理。调理方法应以外敷内治透皮疗法为主，通过活血通经中药外渗透作用直达病灶。同时辅以柔性推拿按摩手法，松驰局部肌肉和血管，以的方式辅助透药。这种疗法通过改善局部血液循环，促进免疫系统的修复功能，缓解疼痛，同时以物理效应刺激神经根周围的肌肉和韧带，使整体组织增强柔韧性，让椎间孔生理面积回复原始状态，方能从根本上消除神经根压迫，恢复受影响的局部正常生理功能，方为此症标本兼治之法。

楼主，现在咋样了