快三个月了，我知道我离香烟渐远，以前还会想这一辈子都不抽烟了那多难受啊？要不先戒两年在抽？可现在我真的在想说这一辈子我不需要再抽烟了。

没事上来露个脸，给自己顶一下。

又找到一个同天的战友，刚开始时，这一天的战友很多很多，现在绝大部分都沉掉了，
仅存的硕果不容易呀，共勉！加油！



回复：152楼
其实我们早就认识了，可能那时候同学太多，没记住。呵呵，大家共勉、加油。

第88天正常进行中。。。。。。
不抛弃、比放弃。。。。。。

看望好朋友

回复：155楼
回复：156楼
很美丽

第88天，这是个吉利的数字

老金戒烟166天之小结：
我这次的戒烟很低调，方法也很简单，主要就是做到四个字，即“远离烟源”。具体来说是做到“三不”：
一是不带烟。自从把那最后一支烟抽完以后，我的身上就再也不带烟了，甚至不与烟发生任何形式的接触。
二是不接烟。当别人向我递烟的时候，无论是什么人，也无论是什么样的烟，我都不接。对熟悉的人，我就说感冒了，喉咙不舒服，不能抽；对不熟悉的人，我就干趣说不抽烟。大概是因为烟里面没有多少文化和情感的成份吧，我觉得推烟比推酒要好一些，当我礼貌地推辞一两次后，别人就不会再免强了。这是戒烟的一个很好的社会条件。
三是不想烟。所谓烟瘾易戒，心瘾难除。多年的抽烟历史，形成了一定的抽烟习惯，每天到了一定的时候，就会想到要抽烟，否则就会浑身不自在，象丢了什么东西似的。因此，戒烟最难的也是戒心瘾、戒习惯。戒心瘾和戒习惯的唯一办法就是转移注意力，当想到要抽烟的时候，就立即毫不犹豫地把思想转移到其它地方，决不再想抽烟的事。


回复：159楼
     我哪天要看不到你的身影估计也会心里不舒服的

回复：161楼
向前辈致敬，你是我学习的榜样。你的经验之谈我会铭记于心的

我很奇怪，为什么没有160楼？159楼过后就161楼了

第89天正常进行中。。。。。。
不抛弃、比放弃。。。。。。

阴历2011.1.11戒烟进行时