合同签了，钱赚了，不锻炼身体搞什么？特别是仁川中上是没心气了。圈钱为主。

正常人都明白的道理，只能说粉丝确实被辜负了

血管和作息问题
该评论认为作息不规律时健身会“血管爆裂”。这种说法是夸大其词的，缺乏科学依据。健康人群在正常强度下进行健身，并不会有这种风险。
事实： 规律的体育锻炼，包括健身，能有效提高心血管健康，增强血管弹性。这反而能更好地应对熬夜或长时间高强度游戏带来的身体压力。
科学解释： 健身可以改善血液循环，降低心率和血压。这使得心脏能更高效地向大脑和肌肉供血，对长时间保持专注和清醒是有益的。
增肌与减脂对大脑的影响
评论中提到的“增肌分走大脑能量”和“减脂控碳导致大脑缺葡萄糖”的观点是不严谨的。
增肌：增肌确实需要能量，但这是一种长期的能量分配。人体有很强的能量平衡机制，不会因为肌肉生长而让大脑“缺能”。事实上，健身能够提高身体的代谢效率，让大脑能更有效地利用葡萄糖。
减脂：健康的减脂并非“不吃碳水化合物”。专业的减脂方案是“控制碳水摄入”，而不是完全戒断。大脑确实需要葡萄糖，但人体会通过糖原分解和糖异生等方式来维持血糖平衡。适度的控碳和均衡饮食对身体是健康的，并不会导致“脑子晕”。
健身与智力
“健身之后变聪明”的说法本身就是一个伪命题。健身并不会直接提高智商，但它能从根本上改善大脑功能。
事实： 大量研究表明，规律的体育锻炼可以改善认知功能，包括记忆力、注意力和反应速度。这对于需要快速思考和决策的电竞选手来说至关重要。
科学解释： 健身能促进大脑中血清素、多巴胺等神经递质的分泌，改善情绪，减轻压力，这些都有利于提高比赛中的表现。此外，运动还能促进大脑中神经元的生长，提升大脑的可塑性。

cs的zywoo也是健身变捞了

比赛期间肯定不能高强度减脂或者增肌，久坐活动一下倒是没毛病。

北川也健身，zeka大o也健身，viper也健身。送一斤连续五年这b样今年给自己找个借口罢了

别侮辱别人了，这个cs中路，是把健身当主业

算了，我们输得起，左手召唤师奖杯，右手肉山盾，这点小风雨还扛得住，输了就是输了，四条线打不过，版本也没摸清楚。

如果强度低是没问题的。高强度的无氧训练会带来强烈的神经疲劳，特别累

搞些有氧慢慢调整就行，我看他们健身要么上力量，要么说是健身其实不吃饭，很难评

这么多前车之鉴

肉鸡这是在向污渍学习吗？污渍入土了健下身搞点流量这也正常，肉鸡也去健身是什么鬼？

职业选手两大禁忌：纵欲（谈了女朋友的选手基本都会出现实力大幅下滑，分手回暖），过度健身

骂我干嘛