我以前扩列的时候被人网暴了，我发个朋友圈一堆人阴阳我，发一些下流低俗的图片刷屏骚扰我不说，有一个最恶劣的不仅性侮辱，还反复发要看我的隐私（我是男生），知道我当时心态不好还教唆我gw紫砂，本来当时没太大反应，两三个月之后开始出现症状，幻听，做噩梦，不信任任何人，就连一直跟我关系挺好的兄弟我都给拉黑了，一登上微信我就喘不上气，干脆退网，把自己锁在房间里不吃不喝通宵打游戏看动漫，感觉外面很危险，出门要带把弹簧刀防身，想跳海然后去海边结果看到海水那么深还不敢下去，租了个民宿住了三四天缓解心情，八月份去漫展的时候什么都没发生就突然发病了，有一股强烈的濒死感，玩了一上午就走了然后蹲在道边哭。有一阵子突然没有症状了以为好了结果过了两周复发了，我想找人倾诉但是我怕别人再次伤害我，就憋着然后恶性循环，现在好转了但是我害怕复发，我真的不知道该怎么办了