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小白请不起私教跪求大佬给给健身建议

只看楼主收藏回复

健身房不小心输错 实际年龄只有26 我应该是怎么吃怎么练比较好



IP属地:上海1楼2025-09-13 16:00回复
    每天走路一小时


    IP属地:上海来自iPhone客户端2楼2025-09-13 16:05
    收起回复
      2025-12-08 22:28:27
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      IP属地:山东来自Android客户端3楼2025-09-13 16:18
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        是则重力量还是先有氧减脂


        IP属地:上海4楼2025-09-13 16:31
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