为什么肾xu 恢复时，脾胃虚弱会加重。
身体是一个智能系统，会优先将能量供应给最重要的器官。
· 之前：当肾虚严重时，身体可能会“拆东墙补西墙”，将本就不足的气血优先调去维护根本的“肾”，导致脾胃等其他系统的功能也被抑制在一个低水平状态，问题被掩盖。
· 之后：随着肾气得到补充，根本问题缓解，身体不再需要极端地拆借气血。此时，一直被忽略的“脾虚”问题就完全暴露了出来，变得比以前更加“显眼”。不是脾突然变差了，而是它一直这么差，现在才被您清楚地察觉到。

加油加油

加油

每天按揉耳朵一个小时，按揉一段时间按揉至少两周。过夫妻生活一定要那天中午按揉一个小时，自己试过就知道有没有效果。按揉耳朵最简单，耳朵有所有的对应五脏的位置，按揉耳朵能调理全身，而且简单方便，每天按揉一个小时，效果非常好，一定要坚持试试。能不能戒掉不能只盯着戒，还要改自己的缺点多行善去着手。平时多做一些力所能及的善事，捡垃圾都行，善事多了恶事就少了，人就慢慢蜕变了，看看了凡四训如何改变命运的

加油戒色

加油

南无大智文殊师利菩萨摩诃萨！从此不再破戒！文殊菩萨除淫欲神咒，如智慧明灯，照破无明淫欲。持诵一遍，便种一份清净因，日积月累，自得内心自在。
神咒如下（字母是拼音）
古力古力 dei呐
油豆油豆 dei呐
独候独候 dei吶
giu哒~ giu哒~
dei呐 纳米豆 纳米豆
dei呐 giu达厚 giu达厚
dei~ 呐～
油苏 油苏
dei呐 雅迷娜 雅迷娜
dei呐 独厚大 giu哒哒
索~ 哈~
（备注: giu 拼音是哥优giu，英文音标是gju:）

你的情况跟我很像，我也不敢吃，后来胃口做来越小，一天三餐的饭量是以前一餐的饭量不到，也越来越瘦。我妈跟我的情况一样，后来身体扛不住住院了，医生说你就是长期不敢吃导致的营养不良，其实你的脾胃没有问题，你长期吃的少而导致胃口越来越小，身体也越来越差。后来医生建议我妈吃吐了都要继续吃，如果吃出问题就找我。现在我妈的饭量是以前三倍，而且我的饭量也上去了，后来到发现没什么，而且还长了肉。这是其一。
其二，你现在觉得恢复的慢是因为你的福报、能量只能维持这样的体质，所以你需要“行善积福”来增加身体的能量。戒色就是断恶让你情况不恶化而已，就像水桶漏洞补上了还需要加水一样，不然你桶里的水永远那么多，这就是你恢复慢的原因。吧友陨落星辰在戒色吧帮人戒色答疑八个月满血复活，这就是行善积福加水的力量。而有个吧友戒色十年体质还保持低水准，仅仅是苟活而已。所以你必须要行善积福加水，不能再仅仅靠戒色，以及每天吃很少来恢复身体了，这样下去人就废了。
其三，更多行善积福改命的案例，你看看小📕书博主小焓的视频，理念有大量的案例自己方法。一样你别再自己的世界里原地踏步了。

偶然读文昌帝君感应篇，看到书内有一页写着︰『如果有人犯了淫乱恶行，后来能知过悔改，行善补过，久而久之必能灭罪得福。因为天道虽祸淫，但不加罪真心悔过之人。

师兄。加油。继续坚持戒色。奇怪。我重度萎缩性胃炎都没你反应大

脾胃虚弱，主食改成馒头，容易消化，但每顿饭也不要吃多，下午3点可以适当吃些食物，比如半瓶八宝粥。
你不要进行运动锻炼，不要熬夜，这对脾胃和身体都有帮助。

加油👏