我戒烟了，20多年的烟龄。
     2010年12月30日开始的，截止现在已经近2个月了。
     其实，戒烟很简单，没有很多人想象的那么复杂和艰难。
     那么，我是怎么戒掉的呢？
    
     多年的吸烟，让我患有咽炎，经常咳咳咳的，很不雅观，尤其是有应酬和客户的时候感觉很不方便。
     另外，咽炎导致会有很多痰块，黑色的，自己都觉得很恶心。
     所以，倒是总有戒烟的欲念在心头萦绕着。。
    
     那天，也就是2010年的12月30日。
     我在办公室，某一刻，我的香烟抽完了。
     如果要抽，就需要到楼下快客便利店去买，大概上下5、6分钟的样子。
     但我很懒，真的是很懒！
     我真的不想动，不想下楼！
    
     我想，那么，就此戒烟吧。
     那好吧——我对自己这么说，就这么决定！
    
     于是，我就开始戒烟了。
    
     没有什么太多感觉，就这么，把烟戒掉了（至少截止目前）
    
     之后的这段日子里，不是绝对没抽过，也抽过。
     是在朋友得知我戒烟后，出于那种不拉你下水誓不罢休的心态下
     硬逼着我开戒。
    
     好吧，我拗不过他们，那就抽吧。
     但，我以一种之前从来没有尝试过的方法去抽烟。
     就是，只是往嘴巴里抽烟，而不吞咽到肺里面去，也就是假抽。
     挺好的，这方法。
    
     往后的时间里，有应酬需要抽烟了，我就假抽。
     但这样的事情也只发生过3、2次吧。。
     但在没应酬的时候，我是绝对连假抽都不做的，也真的不是很想抽烟。
    
     似乎，二十多年的抽烟习惯，就这么，一下子给改过来了。
     自己也觉得很奇怪
     不需要克制，不需要毅力，也不需要什么信念。
    
     戒烟的感觉超好的。
     你会觉得，不再是香烟的奴隶，更不再会为找不到打火机而抓狂。。
    
     有时，路过一些香烟店，会有种很奇妙的感触
     觉得很搞笑，这些香烟都是卖给谁的呢？
     买烟本身似乎对我来说也变成了一种可笑的行为了
    
     我的感觉，就是这样。
     我可以做到这辈子永远把烟戒掉，我认为，我坚信。
    
     希望，更多的朋友为了健康
     也加入我吧。