乒乓球的体能要求，俩巅峰恰恰可以重叠。
现代竞技体育，体能训练很完善了。28~32岁黄金年龄。

那要看你赢了还是输了

一般27或者28岁到达巅峰，过来30就走下坡路，当然早熟和大器晚成也有，但应该都是个例。

30左右才是巅峰期，技术和心态基本都到顶了

我觉得更看心态和技术，年纪大了看经验。刚出道的时候的冲击性能打掉很多经验丰富的老将（当然后面能不能稳定看个人），这时候身体也好能跑能跳。中青年时期如果没有种种技改/改球的意外会达到一个峰值，这时候有经验有还算可以的肉体心态上如果拿过冠军会很不错，再往后就一定是下坡路了（客观胜率数据），但是能不能再有个小高峰或者所谓下坡路其实也维持住高水平同样是看个人

早期🐉：

胜率和夺冠率，当这两个都在职业生涯高峰时就是巅峰期

靠经验巅峰期拿大满贯的只有马龙

我个人倾向男乒这边28岁，当然老外身体素质更好，可能稍微往后延一点，过了这个年纪开始下滑，30岁后光速下滑。

27.28左右，30岁就开始身体撑不住了

看大赛冠军数量

马龙可以说是奇迹了，抱着去不了东奥的心态做了膝盖手术，结果破天荒延期一年把状态找回来了，这才能超长待机。正常巅峰就是27 28岁这两三年。

所以只能看整个生涯的成就，大满贯就是大满贯

出成绩早的十几20岁巅峰期，打法偏长久的20出头技术开始稳定，25左右巅峰，30岁之后还有一定竞争力，逐渐失去之前的统治力