马拉松吧 关注:151,498贴子:3,491,854
  • 18回复贴,共1

下半年的比赛目标

只看楼主收藏回复

进入金秋九月,马拉松赛事逐渐多了,已经报了下周的怀柔半马和十月的海淀全马!而且是都已经是中签完成交费了!就是努力训练中,静待比赛日的招唤了!
目前还是以半马训练为主,计划怀柔半马在1小时55分以内完成就达到了个人目标!十月份的海淀全马还是体验为主,练得不够三十公里以后绝对会是困难重重,但是做为一名老马还是可以应对的,目标4小时10分以内完成就行吧!至于十一月初的北马,也报名了,中不中全靠天意,跑过十六届北马的我自然也不太在意!能中签就参加,不中就自己跑跑锻炼身体就算了!
现在的任务就是认真备战,努力在比赛时完成计划目标就行!一起备战,以真训练,努力加油!




IP属地:北京来自Android客户端1楼2025-09-11 21:19回复
    666


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2025-09-12 15:25
    收起回复
      2026-03-16 20:53:50
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      顺其自然最好!


      IP属地:云南来自Android客户端3楼2025-09-12 15:33
      收起回复
        有备无患,安全完赛,平安回家!


        IP属地:云南来自Android客户端4楼2025-09-13 03:53
        收起回复
          10.26 长沙全马
          11.16 桂林全马
          11.23 香港街马全马
          12.7 南宁全马
          12.21 江门全马
          下半年比赛真多


          IP属地:广东5楼2025-09-17 11:44
          收起回复
            怀柔半马已经圆满完成任务!枪时1小时49分52秒,净时1小时47分35秒!执行到位,计划之内,非常满意!


            IP属地:北京来自Android客户端6楼2025-09-23 19:08
            收起回复
              十月份的海淀全马的目标完成情况还是静静期待吧!半个月的时间调整加油,努力完成任务目标!


              IP属地:北京来自Android客户端7楼2025-09-23 19:10
              回复
                加油,坚持就是胜利!


                IP属地:云南来自Android客户端8楼2025-09-24 03:31
                回复
                  2026-03-16 20:47:50
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  10月12日海淀全马最终4小时27分才完成比赛!主要是39公里后大腿内侧全磨出血了,就开始走了,要不然4小时之内也能
                  完成!反正是体验为主就行了!


                  IP属地:北京来自Android客户端9楼2025-11-13 15:49
                  回复