一起加油，我到今天戒了36天了，你也可以的

随喜赞叹 南无阿弥陀佛

加油 师兄 现在认真戒色来得及 坚持每天学习戒色文章和断念

加油，会好起来的

加油兄弟

没有人在原地等你 要做的就是改变现状逃离邪淫的怪圈加油戒除戒色养生还是能恢复的

能有所觉悟说明有的救，加油吧，彻底戒除！绝不再犯！

加油

师兄我也是这样，也错过了一段很好的姻缘，我们一起加油！

彻底戒色成功之秘诀：放下执念 我们才能主宰自己！
放下执念，真我即现。我们可能会知道执念是什么，执念 顾名思义就是对某一种念头执着；一旦在人们闲暇无聊的时候 这种念头就会不由自主的出现在头脑里挥之不去，执念植入很容易让我们陷入念流忘却自我，一旦陷入这样的局面，人们就会面临失控，失控是什么？就是跟着念头跑了，念头要我们做什么就做什么完全身不由己。为什么会这样？道理很简单因为我们一直执着于 假我小我 理所应当的执行着假我的一切思维模式 执念就是最强的假我，它掩盖了内在的真我；间接控制着人们的思想行为。（重点：当执念入侵脑海 我们该如何做到将执念放下；最好的方式就是：我们不要去刻意的关注执念，转而去关注呼吸的缓急；执念入侵有一个明显特征就是会让我们呼吸变得急促；当呼吸慢慢调至平稳 那么也就等于执念已放下了。长此以往我们才能真正掌控内心；所谓的恶习也会不攻自破）。人们一直找不到真我！就是因为一直被假我（执念）蒙蔽了。那么放下假我 揭开这层蒙布，真我就出来了。当然在能做到放下我执的同时 每天的戒色日课还是得坚持落实；毕竟降伏欲望是人们一辈子的功课。控念是主修 也需要戒色日课的辅助，加油共勉！

加油，戒除才能改变命运

加油

30岁还有时间，有些师兄35岁到45岁才醒悟，这个时候已经迟了

戒

加油