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入坑快3年了

只看楼主收藏回复

现在均速38，往后目标40
IP属地:江西来自iPhone客户端1楼2025-09-10 15:38回复
    IP属地:山东来自iPhone客户端2楼2025-09-10 16:58
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      2026-02-03 00:30:34
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      一级能效
      IP属地:陕西来自Android客户端3楼2025-09-10 17:21
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        见坡死系列
        IP属地:四川来自Android客户端4楼2025-09-10 17:21
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          城区里面也能这么快吗，另外，看这功率是单飞还是团骑？
          IP属地:安徽5楼2025-09-10 17:21
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            我前几天从莲塘到702电台全程均速才18
            IP属地:广东来自Android客户端6楼2025-09-10 21:02
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              IP属地:广东来自Android客户端7楼2025-09-10 21:03
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                太省了
                IP属地:福建来自Android客户端8楼2025-09-10 22:40
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                  2026-02-03 00:24:34
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                  大佬。。突破40有啥眉目不。。
                  我能控制35压在有氧的上限，但是一小时37都到不了。是继续堆有氧，还是猛猛练间歇好一些呢。
                  还是减肥
                  IP属地:天津来自Android客户端9楼2025-09-10 23:22
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                    厉害，我现在35都还不是很稳定
                    IP属地:湖北来自Android客户端10楼2025-09-10 23:26
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                      看地图这是在城区啊。。。。。有点狠，这无视红绿灯？如果算上等红灯，其它人闯红灯，交通复杂路况所导致的减速，排除这些因素 你这妥妥的巡航要奔45+才行了
                      IP属地:湖南来自Android客户端11楼2025-09-11 00:21
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                        厉害
                        IP属地:吉林来自Android客户端12楼2025-09-12 13:49
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                          不是吧，191平均功率38了？平均200w都到不了35
                          IP属地:山东来自Android客户端13楼2025-09-14 08:04
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                            你们那里的公路没什么行人车辆吗，怎么可以骑那么快，我这都没有可以骑那么快的路线，有也只是短暂性的一小段路，还有加上路面不够平的，更加不敢骑那么快，生怕某个岔路口突然窜出其他人或车
                            IP属地:广东来自Android客户端14楼2025-09-14 15:03
                            收起回复
                              2026-02-03 00:18:34
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                              牛逼
                              IP属地:广东来自iPhone客户端15楼2025-09-14 15:06
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