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又失眠了...

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唉硬躺在床上两三个小时还没睡着,脑子总是在不断焦虑还能睡几个小时,害怕自己睡不着,我都快疯掉了,我五个室友里我是第一个倒床睡的,现在就我一个还没睡着,明早还要早起,谁能体会到这种绝望感...


IP属地:河南来自Android客户端1楼2025-09-10 01:51回复
    一样啊放假都好了点一开学回来又开始了


    IP属地:四川来自iPhone客户端2楼2025-09-10 01:58
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      2025-10-12 19:43:56
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      IP属地:新疆来自Android客户端3楼2025-09-10 02:00
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        可以试试心经对睡眠有帮助


        IP属地:湖北来自Android客户端4楼2025-09-10 15:22
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