上次和葛佳对话，她对律师理解是非常的远大的，但是任重道远，有时候我觉得她在一定程度有点完美主义了。

这是此书对完美主义的见解，图片发不了，看看文字能发不
完美主义
完美主义是人们为了实现确定性和掌控感而在恐惧的驱动下采取的典型安全行为。你努力追求完美来预防坏事的发生。你觉得只要完美了，就不会再有负面评价了。然而问题是，追求完美会导致无法实现或者无法持续一种既定标准。那些为了达到一种理想境界而努力追求完美的人，永远都不会觉得自己能够达到那种理想状态。完美主义既伤害了一个人的自尊，也伤害了自我认知，使人长期处于压力状态中。

完美主义是一种想要掌控与确定，然而佛早就说过世事无常，世界是变化无常的，不确定的

所以完美主义想要掌控变化无常的世界，想要掌控事情做得完美，从而规避不好的事情。这种行为是会失败的

所以失败会产生压力和挫折，于是就产生了此书中的“倦怠”一词

职业倦怠原文:
职业倦怠本身并不是一种心理疾病，但它可能是情绪及焦虑相关问题的前兆。职业倦怠的标志性特点是症状出现于工作场所中。这些症状的特点包括：
· 能量耗尽或精疲力竭；
· 对工作的疏离感越来越强烈，或者对工作的负面情绪越来越严重；

所以我觉得葛佳上次说的累了就是倦怠了

因为追求完美，而世事无常，受挫，压力，累了

挺心疼她的，可是什么也做不了

奇怪的。好好地，你怎么会想起她？

水塔里面的水，需要是干净的。

你不是为了你家那200斤的桔子，当初还怼过葛佳吗？今天又突然感叹了？

三国演义开头，大贤良師名字叫做，张角。

法门欲成就，需是善根深厚，才能成就。皈依宝月如来。