新手求助！关于显卡散热器！！

因为最近玩游戏显卡温度一直往上涨不减少，且待机温度在85-93之间游走，夏天几乎破百，所以想换个散热器。（查过显卡完好，机箱整个不久刚清理过。天冷时最低77。没机箱风扇）
1.显卡散热器真的有效吗，有人说按完后三四十度，玩游戏不超百。
2.有哪些品牌散热比较好，适合我的机器。