🍂 白露小知识，你get了吗？
- 时间：通常在公历9月7 - 9日，标志着仲秋的开始。
- 名字由来：天气转凉，夜晚水汽凝结成露，古人以秋属金、金色白，故称“白露”。
- 三候：一候鸿雁来（大雁南飞），二候玄鸟归（燕子北返），三候群鸟养羞（鸟儿储粮备冬）。

🥢 那些有意思的白露习俗
各地过白露的花样可不少，你家乡有哪种？
- 喝白露茶：此时的茶叶香气最浓，不寒不热，喝上一口超舒服。
- 吃龙眼：民间认为白露吃龙眼能补身体，清甜多汁，超适合秋天。
- 啜米酒：部分地区会酿白露米酒，口感醇厚，暖身又应景。

🧥 白露养生，这几点要注意
- 添衣防凉：昼夜温差大，早晚出门记得加件薄外套，别让凉气钻空子。
- 应对秋燥：天气干燥，多喝温水、吃梨、银耳等润燥食物，皮肤和身体都舒服。
- 早睡早起：顺应秋季“收敛”的特点，保证充足睡眠，精神更足～

今天白露，你打算怎么过？是喝杯白露茶，还是吃点应季美食？评论区聊聊你的白露日常呀～

@8爷 啥时候给我安排个i印记

我来啦

露从今夜白，月是故乡明。
秋风渐起，凉意悄生，又是一年白露至。愿这个秋天，有人为你添衣，有人与你赏秋，日子和露水一样清澈明亮。