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疾地大乱斗吧 关注：99,041贴子：7,925,489

回复：大家平时焦虑的时候都会干什么缓解？

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看电影，健身
IP属地:江苏来自iPhone客户端23楼2025-09-06 19:21
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    起飞
    IP属地:天津来自Android客户端24楼2025-09-06 20:05
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      2025-12-24 17:45:29
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      选择不管
      IP属地:湖北来自Android客户端25楼2025-09-06 20:16
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        学做各式各样的菜
        IP属地:江苏来自Android客户端27楼2025-09-06 20:43
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          吃东西
          IP属地:广东来自Android客户端28楼2025-09-06 20:51
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            交一下就好了
            IP属地:河南来自iPhone客户端29楼2025-09-06 20:56
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              到底在交什么，能不能不要再交了，听到交我的心里像是要心绞痛了，不敢听黑胶，不敢坐公交，不敢过交叉路口，不敢性交，真的不要再交了
              IP属地:安徽来自Android客户端30楼2025-09-06 21:21
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                暴饮暴食
                IP属地:浙江来自iPhone客户端31楼2025-09-06 21:53
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                  2025-12-24 17:39:29
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                  岛
                  IP属地:山东来自Android客户端32楼2025-09-06 22:02
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                    先从小事入手，整理东西，运动，做笔记（生活或者工作学习的），找回自己对身体的掌控力，让自己经常进入心流状态，慢慢的就不焦虑了。
                    IP属地:辽宁来自Android客户端33楼2025-09-06 22:09
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                      焦密码
                      IP属地:安徽来自Android客户端34楼2025-09-06 22:09
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                        杯榚上身一下
                        IP属地:湖北来自iPhone客户端35楼2025-09-06 22:10
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                          焦你吗
                          IP属地:江西来自Android客户端36楼2025-09-06 22:32
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                            我也很焦虑，然后强行自我安慰（心理），然后又焦虑反复循环，因为大四可能找不到工作
                            IP属地:广东来自Android客户端37楼2025-09-06 22:39
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