今天戒烟第3天。

帝豪，劲大，过瘾，以前至少一天一包，应酬喝酒时两包也有。但2018年12月13日，同一天烟酒戒了。至今未犯。
戒心瘾，戒环境。任何导致复吸的理由都是绊脚石。趁早打消这个念头，别人上烟，不要有抽了再戒也不迟的念头。等到闻到别人抽烟呛人甚至厌恶烟味，你就成功了。

人家都是把烟藏起来扔了戒烟，你是看着烟硬戒？这跟那啥啥有什么区别

jia

一日吸烟，终身戒烟！

看你纠结的，写了一大堆，一根烟就解决问题的事

别戒烟了，国家第六艘航母需要我们这些烟民。你不抽烟我不抽烟，国家拿什么造军舰？

二十二年烟龄。一天将近两包量。现已戒烟两个月了哇。没那么容易复吸哇。戒烟后多找其他活动啊。我现在基本每天不是跑步，就是游泳。感觉很充实啊！哪里这么容易复吸呢？

也是第四天，好感动有同伙！

坚持就是胜利。

戒烟一刻都不能放松

最难走的路，就是戒烟路，加油。

也许将来的某一天，我依然会复吸，但是此刻，我要战胜我自己，这句说的太好了

我也刚戒，一年8个月。