你是一名学生，大三了，课程压力也不大，该玩的游戏大一也玩的差不多了，今天下午常规3:40下课，你找到了一个空教室坐下，一直无所事事，抱着手机，等到天黑了才发现已经5点多，你发现好像自由也没有那么开心，书包里面装着的四级试卷也没有写，你也不想回到那拥挤的寝室，玩着那些没有意义的游戏。你对未来充满了迷茫。看着互联网上形形色色的人丰富美满的生活，你感到了一阵寂寞孤独。内心惆怅。想要抽烟喝酒，却发现自己没有烟也没有酒。日复一日，让时间变得飞快。你一直不安，因为你知道自己一直没有做出什么事情。谈的对象也不知道到底是不是真正合适。你逐渐怀疑自己的大学是否跟别人不一样。为什么自己没有好朋友?总感觉自己想要做出一番事业，却又不知道从何做起。不知道从什么时候开始变得容易颓废，拿到手机碰到电脑时间就变得很快。请问大师，此题何解