看了下你的box，小羊银灰42想练可以练，歌蕾蒂娅如果抽到52了可以练。水月铃兰后期有用。其他的都不建议。还是以练新时代角色为主吧

阿米娅后期进度要求精二可以练，银灰还算能砍动但减防有点伤，水月在肉鸽强度很高，不过建议能打就打，优先挖石头抽联动，联动池强度高一点，而且是厨力角色

全是老家伙了，但是可以借一个乌尔比安冒充满配深海队，想玩数值怪就练歌蕾蒂娅和异格鲨。
主要有强度的不多，莫斯提马，铃兰什么的还有点说法但跟日常推关不相干。务实一点先把术羊精二了，银灰拉到60，属于是用最少的资源提升战力

发对吧了