今日大盘再度出现跳水调整，金融、军工等板块率先走弱，带动指数、板块与个股全线承压下跌。特别是尾盘阶段跳水加剧，沪指盘中跌穿 3800 点，盘面整体呈现偏绿态势，这样的行情，对不少投资者而言，又迎来了 “关灯吃面” 的一天。
说实话，今天沪指这波跳水调整，确实超出了不少人的预期 —— 此前市场和多数投资者普遍期待今日能延续向好走势，最终却迎来这样的调整，难免让人感到失望。
因军工暴跌，超4500股下跌，跌出恐慌抛压；实际个股遭遇跌惨，主要是受军工板块暴跌拖累的，各大军工概念股遭受超大资金砸盘，严重打击市场和投资者自信心，从而引发各大题材股跟风下跌。
回顾近期行情，前几天市场回暖时，不少股民赚到了收益，随之也觉得自己操作能力强、信心十足；可仅仅两天过去，行情转弱，有些投资者就开始抱怨，甚至对 A 股产生一些负面情绪。
但有一点需要客观看待：前几天能收获盈利，并非因为个人能力有多突出，更多是得益于行情走势向好带来的机会。市场本就有涨有跌，存在自身的周期规律，别把行情红利误当作个人能力，认清这一点，才是应对市场波动的起点。而要想在这样的市场波动中减少被动、逐步摆脱 “关灯吃面” 的局面，关键还在于提高自己的认知还有让自己保持持续学习的能力！
毕竟，市场不会一直顺着个人预期走，短期行情的涨跌充满不确定性，但长期来看，对市场规律的理解深度、对行业逻辑的判断能力、对自身操作策略的把控程度，才是决定投资结果的核心。与其在行情好时盲目自信、行情差时抱怨吐槽，不如把精力放在学习市场知识、总结过往经验、打磨投资心态上 —— 当认知足够清晰，操作足够理性，才能在涨跌起伏中更从容，真正跳出 “靠行情赚快钱、遇调整就被套” 的循环。
底下两张图是笔者的一个实盘操作，岩山科技今天上来就一个10cm，虽然破板，但不影响他发挥。而且在昨天晚上的分享中也有这支票。
以及今天的卧龙电驱，也是在昨天的分享里面，今天博主直接入手了，也是吃下了7个点。