大佬们,接下来该怎么减,是做无氧还是有氧?【减肥吧】_百度贴吧

01月27日漏签0天

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大佬们,接下来该怎么减,是做无氧还是有氧?

只看楼主收藏回复

男,身高172,大基础肥胖患者,体重没减多少,肌肉掉了很多,基础代谢也掉了不少,怎么办?

送TA礼物

IP属地:江苏

1楼2025-09-03 08:57回复

三餐正常吃了,体重不降低了

IP属地:江苏

2楼2025-09-03 08:57

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不感兴趣

开通SVIP免广告

fitdays各项指标都不准，非常不准，参考价值都没有

IP属地:湖北

来自Android客户端3楼2025-09-03 09:34

收起回复

你哪有那么多肌肉掉

IP属地:浙江

来自iPhone客户端4楼2025-09-03 14:10

收起回复

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