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回复：xdm这种情况下我该怎么选

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减脂不用去健身房其实
IP属地:湖北来自Android客户端16楼2025-09-03 07:21
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    如果要zfc可以看看我的
    IP属地:广东来自iPhone客户端17楼2025-09-03 07:23
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      2026-03-07 20:07:50
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      想减肥在哪都能减
      IP属地:湖南来自Android客户端18楼2025-09-03 07:47
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        zf和zfc的手感是两回事
        IP属地:广东来自iPhone客户端19楼2025-09-03 08:36
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          健身人给的建议就是，如果太胖了先控制饮食，要挨饿，不用锻炼都能瘦很多，看你能坚持住吧。坚持不住的话健身也难坚持住，而且健身不控制吃也只会变成壮胖子，还是要挨饿
          IP属地:浙江来自Android客户端20楼2025-09-03 09:38
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            除了颜值“类似”外，zf的性能全面碾压zfc
            IP属地:上海来自Android客户端21楼2025-09-03 09:45
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              减肥这么多种方法你一定要去健身房
              IP属地:广东来自Android客户端22楼2025-09-03 09:52
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                相机我教不了你，健身我能教，如果你本身基数较大，想减肥不需要去健身房，操场跑步或者跳绳，再加上少吃东西就行了，如果体重很大的话就不建议跑步跳绳了，容易伤膝盖，只能去健身房玩爬楼机椭圆机了。
                IP属地:安徽来自Android客户端23楼2025-09-03 10:23
                收起回复
                  2026-03-07 20:01:50
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                  想锻炼可以背着相机去爬山，我走16km山路回家一称 瘦了两斤多。
                  IP属地:浙江24楼2025-09-03 10:26
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                    zf
                    IP属地:辽宁来自Android客户端25楼2025-09-03 11:00
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                      买了zf天天出门拍也健身
                      IP属地:天津来自Android客户端26楼2025-09-03 11:08
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                        增肌去健身房，只是想减脂管住嘴就行了
                        IP属地:天津来自Android客户端27楼2025-09-03 11:17
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                          一台好的相机，会大大增加你出门的频率，出门就是减肥
                          IP属地:四川来自Android客户端28楼2025-09-03 11:47
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                            zf
                            IP属地:江西来自Android客户端29楼2025-09-03 15:41
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                              2026-03-07 19:55:50
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                              买zf
                              IP属地:陕西来自Android客户端31楼2025-09-03 16:44
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