很正常 人总是会回忆过去 后悔过去 又担忧未来
人的愿望与现实形成落差时就会产生荒诞之感 你产生怀疑这样的生活究竟是为什么?更可怕的是你明明知道没有意义还得继续这样生活 承认荒诞 直面荒
诞 面对现实的压迫学会反抗 这个反抗不是指消除荒诞 荒诞是既定事实 那就接受荒诞 带着人与世界的裂痕去直面生活本身 虽然生活是荒诞的 但我要对这个荒诞不屑 我要藐视这个荒诞感觉 来肯定自身的生命价值 才算不白来人间一趟 我们对生活本身说“是”
对自己说“是的 我就是这样的人”这就是一种反抗！忧虑严重的时候 动起来 运动做家务什么都行 你才会感到活在当下 内耗的本质是后悔过去和担心未来 动起来才能把你拉回到现实 拉回到当下 同时 又建立了身体上的外耗 你就没有过多精力胡思乱想内耗了
思想上的转变 开导自己 安慰自己 不要对外部世界太敏感 外部世界都是人为制造出来的 目的是诱惑你 掏空你 牺牲你 一切的让你成功 让你物质 让你规矩 都是概念 都是游戏 如果你认真了 就会活得唯唯诺诺 人的本质就是一团意识 人的意识是要忠于内心的 内心认识不到 外部力量再推着你走 你也走不远 内心的认识到了 想通了 自如了 犄角旮旯里都能找到意义

千古兴亡多少事，江河无语任东流。大变革时代最背负重任的一代，为所谓的中华民族的复兴做出了历史性的牺牲