|贴子

2011-09-28
望解惑，这书主要虐在哪几点上？盛世紫荆吧
看了10来章，刚到两人换身。偶然来到贴吧，听说主角混迹风尘，真枪上场还是虚与委蛇？...
2011-08-03
大肌霸们来看看来瞧瞧！恳求帮助健美吧
昨天看了一天的护腕.问下健美吧对品牌"LP"护腕了解的大肌霸.这款护腕在训练...
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2011-08-02
关于手套,请教个事！！健美吧
你们认为带护腕功能的手套对手腕保护好还是光护腕带握力带的保护好?昨天手腕搞伤了
2011-06-13
看到皇甫对万化之身小成时所描述的场景。大周皇族吧
感觉以现在实力对抗5品无任何压力。对6品胜负难料，但赢面大。
2011-04-19
你们卧推是上斜开始还是平板开始?健美吧
或是今天只练上斜。下次练平板？
2011-04-10
各位前辈来看看来瞧瞧了！！！！！！！！！！！！！健美吧
先上比例。175/60.话说我锻炼至今也有1个月了。营养方面按初学水平也算可以了。也吃bs...
2011-03-21
不带这么打击人的！健美吧
被一女教练说，看你那胳膊练飞鸟就像小麻雀！小麻雀。麻雀。。雀。。。 莫欺少年穷啊...
2011-03-17
关于怪物牛奶和BSN的增肌粉健美吧
喝过的觉得这两个牌子效果都怎么样？主要BSN要比怪物牛奶贵不少
2011-03-15
一个很纠结的问题！一般人能回答吗？健美吧
都说想增肌就先无氧再有氧。不然先有氧力量会过早流失。做不动无氧了。而先无氧再有氧...
2011-03-11
达人请看这样的饮食安排如何？健美吧
因为刚开始健身。蛋白粉就先不吃了。现在的饮食是。早上起床一杯温开水，然后刷牙洗脸...
2011-03-11
达人请看这样的饮食安排如何？健身吧
因为刚开始健身。蛋白粉就先不吃了。现在的饮食是。早上起床一杯温开水，然后刷牙洗脸...
2011-03-08
有个疑问，望健身达人解答。健身吧
想长肌肉，是先做力量训练还是先做有氧跑步？如果先做力量，那么需要有氧热身一下吗？...
2011-03-08
有个疑问，请健身达人回答.健美吧
想长肌肉，是先做力量训练还是先做有氧跑步？时间该怎么安排？挺困扰的！
2011-03-07
健身喝脱脂牛奶还是全脂牛奶效果好？健身吧
打算订牛奶了。就是不知要脱脂还是全脂
2011-03-07
请教！刚开始健身需不需要喝蛋白粉？健美吧
个人体重偏瘦，174/58KG。所以想喝点蛋白粉配合训练增重。不过有人说刚开始健身就喝蛋...
2011-02-25
求救！肌肉大小不一健身吧
右侧胸肌比左侧偏凹，腹肌两排高低不一。求救各位型男！怎么改回？
2011-02-16
烛龙混蛋啊！悲剧。不带这么催人泪下的！古剑奇谭吧
刚收场。太悲剧了这。。。这！就这样结束再来新的开始就是二周目了？剧情内容有没有变...
2011-02-15
到了蓬莱还能不能回去啊？古剑奇谭吧
在南区了。马上就见少恭了。鸭梨好大！想回去合装备
2010-11-28
侠义榜每个城镇的任务都不一样吗？古剑奇谭吧
如题。
2010-11-18
古剑什么分辨率能使游戏更流畅?古剑奇谭吧
电脑本身分辨率1280x800。现游戏已是同样分辨率.调到多少能使游戏更流畅?全屏有问题吗...