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2015-10-15
练腹好久了 但是每次练除了一开始的两三组有酸痛感 ...腹肌吧
练的各种卷腹 每组30-50个 中间休息三十秒 是强度太小了么 姿势挺标准的啊! 求指导
2015-10-15
大学生 隔天练一次腹 每次练就一开始两三组腹部有酸...健身吧
大学生 隔天练一次腹 每次练就一开始两三组腹部有酸胀感 (卷腹 一组三十到五十个 中间...
2013-10-26
把饲养箱放到牛奶盒子里 红玫瑰就往上爬 这什么情况宠物蜘蛛吧
准备给蜘蛛过冬 一放到牛奶箱里 它就开始往上爬
2013-10-05
新手 刚养红玫瑰4天 求解宠物蜘蛛吧
怎么看 蜘蛛的肚子有没有塌陷什么的
2013-07-25
再次冒泡 求指教健身吧
八块腹肌 最上面和最下面两块有什么好点的训练方法么 感觉要特别明显很困难啊T^T
2013-07-12
我擦嘞 那个叫紧张的啊健身吧
今天第一次去健身房 紧张的飞起啊 漫无目的地把所有器材都玩了一遍。。。。。连个计划...
2013-06-28
健身完就吃晚饭科学么健身吧
我不上课的时候喜欢下午三点多锻炼 一直锻炼到4.30左右以后擦个汗就吃晚饭了 请问这样...
2013-05-28
在空调间里运动 温度很低 不出汗 对健身任然有效么健身吧
求指导!
2013-05-27
跪求股二头肌锻炼方法啊 太艰难了吧 擦嘞!!健身吧
自己在家 没有器械 求股二头肌锻炼方法啊！
2013-05-19
做仰卧起坐时 鼓出来一块肉是什么情况。。。健身吧
那个一大块硬硬的。。。不知道是什么东西←_←
2013-05-18
自己在家怎么练卧推!健身吧
感觉卧推是个很厉害的东西 可惜家里没有任何健身仪器 平时都是住校的 请问 有什么练卧...
2013-05-17
好紧张好害怕!求指导!!健身吧
我176 60公斤 挺瘦的 肚子上有点肉 还没减掉就开始腹肌训练 现在感觉有点点腹肌了 但...
2011-08-10
考完分班考后只有那说不清的怨念= =行知中学吧
这就是难度略高于中考么 这个略字现在看了就蛋疼!!!!!!!!!
2011-07-20
大家好 新生前来报道 望学哥学姐照料行知中学吧
学哥学姐好哟 !!!!!!!!